Desarrolla una resiliencia auténtica escuchando las señales de tu cuerpo en lugar de ignorarlas, para tomar mejores decisiones bajo presión.
TL;DR
La verdadera fortaleza no consiste en estoicismo, machismo o soportar el dolor ignorando las señales del cuerpo. En cambio, implica experimentar la incomodidad, prestarle atención y tomar decisiones reflexivas…
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