La fuerza de voluntad no es la base del éxito; confiar en ella puede ser una estrategia ineficaz para generar cambios duraderos. Benjamin Hardy sostiene que diseñar un entorno favorable es clave para mantener la motivación, la productividad y el bienestar.
"Al cambiar tu enfoque de la autodisciplina al diseño inteligente de tu entorno, puedes lograr más …
