Tu Cerebro de la Edad de Piedra en la Era Digital

Recupera tu enfoque, fortalece las conexiones reales y protege tu mente de los efectos desgastantes de la tecnología moderna.

Cómo Enfrentar la Sobrecarga Sensorial y la Distracción Digital

¿Para Quién Es Este Libro?

Es una lectura esencial para CEOs, líderes, educadores, padres y cualquier persona que lucha por equilibrar el flujo constante de estímulos digitales con la necesidad de enfocarse y conectar de manera significativa.

Lo Que Aprenderás

Cómo el diseño evolutivo de tu cerebro choca con la sobrecarga digital moderna

Por qué la dependencia digital afecta la atención, el enfoque y la empatía

Estrategias prácticas para resistir el atractivo de las pantallas y mejorar tu productividad y enfoque

El impacto de la tecnología en cerebros en desarrollo y la importancia de un uso consciente de la tecnología

Sobre el Libro

Tu Cerebro de la Edad de Piedra en la Era Digital de Richard E. Cytowic explora la tensión entre el cableado neurológico de nuestros ancestros y las demandas de una sociedad hiperconectada, llena de pantallas. Con un cerebro que en gran medida sigue siendo el mismo desde la Edad de Piedra, Cytowic explica por qué somos vulnerables a la adicción digital y cómo el diseño de las grandes plataformas digitales aprovecha esta predisposición.

Sobre el Autor

Richard E. Cytowic es un neurólogo y destacado investigador de la sinestesia, conocido por libros como El Hombre Que Probó Formas. Como profesor en la Universidad George Washington, ha contribuido significativamente a comprender la percepción sensorial del cerebro.