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Whole (2013) plantea algunas preguntas fascinantes: ¿Puede un cambio en nuestra dieta cambiar el mundo? ¿Reducir nuestro consumo de carne nos haría a nosotros y al planeta mucho más saludables? La evidencia ciertamente sugiere que una dieta basada en

Descubre los beneficios de una dieta basada en plantas.

Hoy en día, la atención médica se ha convertido en sinónimo de atención médica y comer saludablemente se ha convertido en una ciencia para consumir suplementos y comprar alimentos envasados ​​que contienen los nutrientes adecuados. Pero este enfoque de la salud ha tenido graves consecuencias, no sol…