Tiempo y cómo gastarlo

Tiempo y cómo gastarlo (2019) se basa en la investigación científica para ayudar a las personas a tomar mejores decisiones sobre cómo usar su tiempo libre. Con tantas opciones compitiendo por nuestra atención en estos días, el autor James Wallman of

Obtenga algunas herramientas simples para hacer un mejor uso de su tiempo libre.

Hay muchos libros que ofrecen consejos, reglas y sistemas complejos sobre cómo trabajar de manera más eficiente y ser más productivo. Pero, ¿alguna de esas cosas realmente te hace más feliz en la vida? Según la estimación del autor James Wallman, agregar felicidad a su vida …