La paradoja de la longevidad

The Longevity Paradox (2019) analiza tres de los factores más cruciales detrás del envejecimiento: nuestras bacterias intestinales, nuestras paredes intestinales y nuestras mitocondrias. Al ayudarnos a comprender los roles que desempeñan estos factores

Aprende los sorprendentes secretos para vivir una vida larga y saludable.

Casi todos quieren vivir una vida larga, pero casi nadie quiere envejecer. Esa es la paradoja en el centro de muchos de nuestros pensamientos, sentimientos y deseos sobre el envejecimiento. Es una paradoja porque los dos sentimientos parecen contradecirse. Después de todo, vivir un…