La mente libre de preocupaciones

The Worry-Free Mind (2017) analiza de cerca por qué pasamos tanto tiempo preocupándonos y qué se puede hacer para reducir estas preocupaciones. Tener una mente estresada puede ser parte de ser un ser humano, pero eso no significa que no puedas tomar me

Deja tus preocupaciones en el pasado.

¿Estás luchando constantemente con episodios de ansiedad y preocupación? ¿Hace cosas como preguntarse sin cesar si cerró la puerta principal? Tal vez empiezas a sudar frío preocupándote si realmente enviaste los documentos correctos al nuevo cliente, o si enviaste algo totalmente inapropiado.

Tal preocupación es norma…