Por Daniel Goleman
Inteligencia Emocional (1995) se adentra en el mundo a menudo ignorado de las emociones y su impacto en nuestras vidas diarias. Desafía la noción de que solo la inteligencia cognitiva determina el éxito, ofreciendo una nueva perspectiva sobre cómo nuestra capacidad emocional moldea nuestras experiencias, relaciones y logros.
Sobre el autor
Daniel Goleman es un reconocido psicólogo y escritor que ha causado un gran impacto en el campo del comportamiento humano. Su trabajo le ha valido numerosos reconocimientos, incluyendo un Premio a la Trayectoria de la Asociación Americana de Psicología, y ha sido nominado dos veces al Premio Pulitzer.
Los escritos de Goleman abarcan una amplia gama de temas, desde la atención plena hasta temas ambientales. Sin embargo, su enfoque principal radica en explorar la intrincada danza entre las emociones, el rendimiento y el liderazgo.
Lo esencial sobre la inteligencia emocional
¿Crees que las emociones solo importan cuando te enamoras o te peleas a puñetazos? Piénsalo de nuevo. Nuestros sentimientos son los titiriteros silenciosos que mueven los hilos en casi todos los aspectos de nuestras vidas. Dan forma a nuestras elecciones, colorean nuestra visión del mundo y juegan un papel protagonista en cómo interactuamos con los demás.
Este libro despeja las capas de nuestras vidas emocionales, mostrando cómo los sentimientos pueden ser tanto nuestros mayores aliados como nuestros peores enemigos. Pone el foco en la inteligencia emocional – ese ingrediente secreto que nos ayuda a aprovechar el poder de nuestros sentimientos para crear resultados positivos y evitar trampas emocionales.
Descubrirás cómo la inteligencia emocional actúa como un puente entre tus instintos y tu cerebro lógico, creando una asociación armoniosa entre los dos. Además, aprenderás cómo fortalecer tu propia inteligencia emocional.
¿Alguna vez te has preguntado cómo se desarrolla la inteligencia emocional en los individuos?
¿O por qué es tan importante para la sociedad en su conjunto?
Prepárate, porque estamos a punto de sumergirnos en esas preguntas y más.
Continúa leyendo con una prueba gratuita de 7 días
Suscríbete a Audioresúmenes para seguir leyendo este post y obtener 7 días de acceso gratis al archivo completo de posts.