Dejar Ir
El Camino de la Rendición
por David R. Hawkins
Dejar Ir (2012) presenta un enfoque para el bienestar emocional basado en cómo los sentimientos acumulados generan patrones de pensamiento, dan forma a conductas y agotan la energía con el tiempo. En lugar de combatir o analizar las emociones difíciles, describe una práctica suave de consciencia y aceptación que permite que estos sen…
